Yoga Retreat

Ritiro yoga “Being Nature”, 04 – 09 Giugno 2023

“Being Nature” non è solamente un semplice ritiro yoga, ma un concetto olistico completo. Ogni partecipante verrà guidato attraverso un’esperienza su misura di connessione tra corpo, anima e natura, circondato dall’incantevole campagna marchigiana.
Chiara e Marzia, il nostro team di insegnanti di yoga certificate, vi supporteranno in un viaggio alla scoperta del sé attraverso hatha, vinyasa, yin yoga e meditazione, in un ambiente body positive e non competitivo.
Ogni pratica sarà tenuta in inglese, con traduzione in italiano se necessario, e accessibile a ogni corpo, capacità e livello di competenza. Che tu sia un principiante assoluto o un praticante costante, questo ritiro sarà un’opportunità per approfondire la tua pratica e sperimentare la gioia di condividere questo viaggio con persone affini, lontano dallo stress della vita di tutti i giorni.

Domenica 04 Giugno
check in a partire dalle 16.00
18.00 – Meditazione
19.30 – Serata Pizza

Venerdì 09 Giugno
09.00 – Yoga
11.30 – Brunch
13.30 – Saluti e check out

– UN ESEMPIO DI GIORNATA –
09.00 – Yoga
11.30 – Brunch
13.00-17.00 – Tempo libero, attività extra
17.00 – Yin yoga, Meditazione
19.30 – Cena
(21.00 – Yoga Nidra)

In base alle condizioni meteorologiche, il programma potrebbe subire modifiche
Durante la settimana, si svolgerà un’escursione alla Gola del Furlo, il percorso è di difficoltà medio-facile. Si consiglia l’uso di scarpe da trekking o ginnastica.